Центр знань

Про застосунок

• Що таке застосунок EHS?

  EHS — це застосунок для психічного здоров’я, створений для дорослих, які страждають на ПТСР (докладніше про ПТСР — у запитанні № 23). Застосунок покликаний полегшувати гострі симптоми ПТСР, заохочувати звертатися по допомогу, зменшувати стигму, підвищувати обізнаність щодо психічного здоров’я та створювати простір, де люди можуть слухати історії інших і ділитися своїми.

• Як працює застосунок EHS?

  Після створення облікового запису ви можете користуватися застосунком анонімно. Кожного користувача додають до групи з іншими користувачами відповідно до статі та мови. Далі учасники проходять ретельно підготовлені щотижневі модулі: діляться своєю історією, слухають історії людей у схожій ситуації та опановують важливі навички, що допомагають давати раду дистресу.

• Чим відрізняється застосунок EHS?

  Розповідання історій дає людям змогу ділитися пережитим з тими, хто міг мати схожий досвід. У сфері психічного здоров’я це особливо допомагає зменшити ізоляцію та стигму: люди бачать, що вони не самотні у своїх труднощах. EHS переніс цей традиційний терапевтичний підхід на цифрову платформу, де користувачі діляться історіями та слухають їх у форматі відеозаписів.